휴비스 Story

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요즘 휴비스는?? 이모저모 뉴스 21 (8월 4주차): 매년 8월이면 즐거운 휴가에 들떠 있던 기억이 있는데요. 올해는 최장기간 장마에 다시 확산된 코로나19까지 모두에게 응원이 필요한 한 달입니다. 혹시 코로나 블루라고 아시나요? 코로나19와 우울증(블루,Blue)의 합성어로 코로나19가 장기화됨에 따라 예전에 평범했던 일상이 멀어지는 상실감에서 오는 우울증, 불안감이라고 하는데요. 몸과 마음 모두가 지쳤지만 언제까지 이럴 순 없겠죠~ 잠깐의 휴식과 명상 등을 통해 무기력하고 우울한 마음을 달래는 것도 좋을것 같습니다. 혹은 집에서 키우는 플랜테리어 식물들을 보면서 힐링하는 것도 방법입니다. 장마 끝에 찾아온 폭염도 슬기롭게 이겨내시길 바랄게요. 2020년 여름, 휴비스에는 어떤 일들이 있었을까요? 최근 소식들을 전해드립니다. ■ 2020 2Q 전년동기 영..

휴비스는 지금 2020. 08. 25

[워크스마트 캠페인] 관계에서 오는 잡념이 비효율을 만든다. (12): “오래간만에 다같이 점심 먹읍시다. 다음주 월요일 어때요? 팀장인 제가 쏩니다!” “팀장님, 제가 선약이 있어서요. 저는 좀…” “팀장님, 죄송하지만 저도 좀… 요새 점심 시간 만큼은 제시간을 갖고 싶어서요.” 머쓱해진 팀장은 생각합니다. ‘공짜밥이 싫을 리는 없는데 그럼 결론은 내가 싫다는 거네. 안그래도 요새 새 프로젝트 때문에 너무 몰아 부쳤나 싶어서 좀 풀어 주려고 했는데. 요즘 친구들과의 관계는 참 쉽지가 않네.” 괜히 마음이 불편해진 팀원들은 생각하죠. ‘뭐지? 점심시간은 업무 시간이 아니잖아. 엄밀히 말하면 각자의 자유 시간인데 팀장이라고 그것까지 소유하려고 하면 안되지.’ 소소한 감정 낭비가 비효율을 만든다 사람들 간에는 소소한 트러블이 불가피하죠. 그런데 문제는 이런 감정 낭비 때문에 우..

프로일잘러 2020. 08. 20

커피, 하루에 몇 잔이나 마시나요? '커피에 대한 오해와 진실': 혹시 여러분도 얼죽커이신가요? 직장인이라면 항상 달고 사는 커피! 아침잠을 깨우기 위해 한 잔, 점심 먹고 한 잔, 나른한 오후에 한 잔. 계속 먹다 보니 쌓여가는 커피컵들... 이게 정말 내가 먹은 것들이 맞나 싶을 정도로 어느새 쌓여버린 커피컵들을 보니 건강에는 이상이 없나 생각이 들게 됩니다. 직장인과 뗄 수 없는 관계인 커피! 어떤 사람들은 하루 커피 한 잔 정도는 괜찮다 하고, 어떤 사람들은 커피를 마시면 몸에 좋지 않으니 다른 차를 마시라고 권하는 사람들도 있습니다. 과연 커피는 몸에 이로울까요, 해로울까요? 지금부터 커피에 대한 오해와 진실을 파헤쳐 보겠습니다. ● 옛날부터 있었던 커피 논쟁 사실, 커피에 대한 논쟁은 옛날부터 있었는데요. 커피는 10세기 무렵 약으로 이용되었다고 합니다. 그..

프로일잘러 2020. 08. 18

[슬기로운 건강생활] 누구나 낮잠이 필요한 것은 아니다? 건강한 낮잠 활용법: 하루 종일 열심히 일을 해야 하는 직장인들은 언제나 낮잠의 유혹에 시달리죠. 모든 사람들은 아침에 깨어나서 활동을 하고 약 8시간이 지나면 졸음이 오게 되는데요. 이 시간에는 모든 일에 대한 능률이 떨어지기 마련입니다. 그래서 이때쯤 강한 낮잠의 욕구를 가지게 되죠. 그런데 낮잠이 모든 사람에게 꼭 필요한 것은 아니라는 사실 알고 계셨나요? 어떤 사람의 경우에는 오히려 낮잠이 문제가 되는 경우도 있습니다. 내가 낮잠이 필요한 사람인지 아닌지?를 알아보기 위해서는 나의 낮잠 경험에 대해 생각해보면 되는데요. 낮잠을 자고 나서 그날 밤에 잠을 잘 때 어려움은 없었는지? 잘 생각해보면 됩니다. 어떤 사람들은 짧은 낮잠으로 오후 시간에 개운한 상태를 유지하며 집중해서 일할 수 있고 밤에 잠을 자는데 영향을 받지..

생활백서 2020. 08. 13

내 건강은 내가 챙기자~ 직장인 건강필수템 영양제!: 온종일 사무실에 앉아서 일하는 직장인들... 업무량이 많아질수록 바빠지면서 건강을 챙기는게 쉽지 않습니다. 그만큼 만성 피로에 시달리는 직장인에게 영양제는 이제 필수품이 되었습니다. 하지만 영양제 종류가 너무 많아서 어디서부터 무엇을 먹어야 할지 도저히 감이 안 오시는 분들, 막연하게 몸에 좋다는 이유로 이것저것 함께 복용하시는 분들을 위해 오늘은 직장인들에게 꼭 필요한 영양제를 소개해드리겠습니다! 알고 먹으면 득이 되는 영양제! 한번 알아볼까요? ● 직장인 만성피로회복에는 종합 비타민 쌓여가는 만성피로 때문에 자도 자도 피곤하고, 눈은 침침하고, 피부도 뒤집어지는 총체적 난국의 상황이라면? 그럴 때는 종합 비타민을 복용하는 것이 좋습니다. 종합 비타민의 종류도 다양해서 어떤 것을 선택해야 될지 고민이라..

프로일잘러 2020. 08. 11

싹쓰리도 검사한 MBTI! MBTI별 직장인 유형은 어떤 것이 있을까?: 얼마 전 '놀면 뭐 하니'에서 한 작곡가가 싹쓰리에게 각자의 성격을 노래에 녹이고자 MBTI 성격검사를 요청한 장면이 나왔었는데요. 질문 몇 개만으로도 서로 극명하게 갈리는 싹쓰리 멤버들! 비룡은 혈중 자기애 농도 100%로 검사에 임하는 모습도 보여줍니다. 이렇게 서로 다른 싹쓰리 멤버들, 과연 그들은 어떤 유형들이 나왔을까요? 거절 못 하고, 양보 잘한다고 체크한 유두래곤은 호기심 많은 예술가 타입의 ISFP, 친구들과 잘 어울리고, 새로운 인간관계에 두려움이 없는 린다G는 재기 발랄한 활동가인 ENFP, 주목받는 것을 좋아하고 관종끼가 다분한 막내 비룡은 자유로운 영혼의 연예인 타입의 ESFP가 나왔습니다. 서로 다른 세명이지만, 그만큼 케미가 돋보이는 것 같습니다. 그렇다면 직장 내 케미력 뿜뿜인..

프로일잘러 2020. 08. 06

[직무인터뷰] 한 가닥의 불량도 잡아내는 품질관리 FY생산팀 이재오 과장: 여러분은 물건을 사실 때 어떤 점을 고민하고 구매하시나요? 디자인? 가격? 가성비? 사람마다 가치를 부여하는 기준은 다를 수 있겠지만 가장 기본이 되는 것은 뭐니 뭐니 해도 품질이겠죠? 품질은 소비자뿐만 아니라 판매자, 즉 제품을 만드는 기업에게도 가장 중요한 가치인데요. 고객에게 좋은 품질의 제품을 제공함으로써 신뢰를 얻을 수 있기 때문입니다. 한 가닥 한 가닥의 모노 필라멘트(Mono filament)가 모여 하나의 섬유(Yarn)이 만들어지는 장섬유(Fliament Yarn) 생산에서도 품질이 중요합니다. 한 가닥이라도 끊어지면 불량품으로 판매할 수 없는 제품이 되기 때문인데요. 그만큼 공정 과정에서 더 까다롭고 세밀한 품질관리가 필요합니다. 오늘은 신축사부터 분할형 극세사까지 약 40여 가지의 장..

휴비스는 지금 2020. 08. 04

장시간 의자사용은 건강의 적! 직장인들의 슬기로운 의자생활: 하루의 절반 이상을 의자에서 생활하는 직장인들. 의자에 오래 앉아 있다 보면 자신도 모르게 자기에게 가장 편한 자세를 찾아 앉게 되는데요. 그렇게 앉아있으면, 거북목은 당연하고 골반까지도 비틀어진 듯한 느낌이 듭니다. 이렇게 생활하다가는 나중에는 비틀어진 자세로 고정되어 건강을 해치는 것은 아닌가 하는 걱정도 듭니다. 오랜 시간을 의자와 생활하는 직장인들에게 알려 드리는 의자 사용 팁! 자세를 고치고 싶은 직장인들이라면 정독 필수 ● 의자의 높이는 발이 바닥에 편안히 닿는 무릎 높이 먼저 의자의 높이는 발바닥 전체가 바닥에 편안하게 닿고, 무릎의 각도가 90도 이상 100도 이하의 각도로 앉을 수 있는 무릎 높이여야 합니다. 대부분의 사무실의 의자는 보통 높이 조절을 할 수 있는 높낮이 조절 레버가 있기..

프로일잘러 2020. 07. 30

[워크스마트 캠페인] 유느님에게 배우는 진행의 노하우, 회의에 적용하기 (11): 여러 사람이 모여 많은 시간을 보내야 하는 회의. 단 5분이라도 빨리 끝난다면, 같은 시간에 더 좋은 결과를 낸다면, 많은 사람의 시간과 에너지 즉, ‘회의 비용’을 절약할 수 있겠죠? “그런데 그게 말이 쉽지, 가능한가요?”라고 의문을 가지시나요? 그렇다면 우리, 국민 MC로 불리는 ‘유재석’에게서 힌트를 얻어 봅시다. ‘유퀴즈 온더블럭’이라는 TV 프로그램을 아시나요? 2명의 MC가 길거리를 다니면서 일반인들과 만나 대화도 나누고 퀴즈도 맞히는 프로그램인데요. 이걸 보고 있으면 궁금증이 생깁니다. ‘방송도 안 해본 사람들이 이야기를 잘 하네?’, ‘일반인과 토크를 하는데 프로그램이 잘 흘러가네?’라고 말이죠. 그 비결 중 하나는 바로 2명의 MC 중 하나인 ‘유느님’ 즉, 유재석의 진행력 덕분입니다...

프로일잘러 2020. 07. 28

[멘토의 비법] 상실이 주는 힘, 멈춤으로써 보이는 것들: 코로나19 여파에 여행도 모임도 강의도 마치 모든 것이 멈춘 것 같습니다. 필자 역시 강의를 업으로 하는 사람이라 대면 강의 요청도 부쩍 줄어 큰 타격을 입고 있습니다. 우리네 삶이란 것이 예측할 수 없는 일이지만 너무 기가 막힐 노릇입니다. 지난 5개월 동안 주변 환경을 탓하기도 때로는 제 자신을 탓하기도 했습니다. 그러던 어느 날 제 행동이 조금씩 바뀌고 있다는 것을 느꼈습니다. 강의가 없다는 '상실감'을 다른 시각으로 바라보며 스스로 마음을 다스리고 있었습니다. 즉, 삶을 바라보는 프레임(frame)이 조금씩 달라지기 시작한 것입니다. 저는 이것을 '상실이 주는 힘'이라고 생각합니다. 도대체 '상실'이 우리에게 주는 의미는 무엇일까요? '상실'이라는 단어를 거꾸로 읽으면 '실상'이 됩니다. 실상이란..

프로일잘러 2020. 07. 23

유해물질 free? 재활용 섬유? 어떤 인증을 확인해야 할까: 소비자들은 대부분 완제품인 소비재를 구매하죠. 그래서 구매하는 제품에 어떤 원료가 쓰였는지 일일이 확인하기 어려운 경우가 많습니다. 하지만 최근 일어난 몇몇 사건들로 인해 소비자들의 원료나 소재에 대한 관심이 크게 증가하고 화학성분에 대한 민감도가 더욱 높아졌는데요. 이럴 때 꼭 필요한 것이 바로 '인증 제도'입니다. 제품별로 필요한 특성을 갖추었는지? 인체에 무해한지? 허용 기준치를 초과하지는 않았는지? 등 특정 요건을 충족하였는지를 해당 기관에서 검사를 진행한 후 인증을 받게 되고 소비자는 이를 확인하고 제품을 신뢰하게 됩니다. 물론 인증도 꼼꼼히 따져봐야 합니다. 유기농 채소를 구매해야지 하고 찾다가 무농약 인증? 비슷한 거 아냐? 하고 구매했다면 인증이 잘못된 것이 아니라 소비자가 제대로 알고 있..

소재&과학 2020. 07. 21

무더위와 맞설 직장인을 위한 사무실 여름대비 필수템!: 날씨가 점점 더워지고, 햇볕도 전보다 더욱 뜨거워진 탓인지 사무실에 앉아 일에 집중하려 해도 좀처럼 집중이 안 되는 것 같은 기분. 장마가 끝나면 무더위도 찾아올 텐데, 그때는 또 어떻게 버텨야 하나 고민인데요. 그래서 이번에는 무더위에 맞설 수 있는 사무실 필수템을 가지고 왔습니다. 일하는 환경이 좋아야 일도 집중이 더욱 잘 되는 법! 다가올 무더위에 맞서기 위한 여름 대비 필수템을 알아보세요! ● 요즘은 없어서는 안 될 1책상 1선풍기 사무실에서는 자리를 내 마음대로 정할 수가 없기 때문에, 에어컨 바람이 내 자리까지 안 오는 경우가 많습니다. 그럴 때 더우면 바로 켤 수 있는 데스크 선풍기가 있다면 걱정 없겠죠? 요즘에는 사무실용 미니 선풍기 종류도 다양해서 내게 딱 맞는 기능을 갖춘 선풍기를 골라..

프로일잘러 2020. 07. 16

요즘 휴비스는?? 이모저모 뉴스 20 (7월 3주차): 이맘때면 국내? 해외? 어디로 여름휴가를 떠날지 즐거운 고민이 시작되는데요. 올해는 코로나19로 인해 많이 달라진 모습입니다. 해외 여행은 언감생심, 사람 많은 곳도 가기가 꺼려지죠? 그래서 요즘엔 프라이빗한 호캉스를 계획하거나 차박, 캠핑 등의 인기가 많다고 하는데요. 가족이나 친구, 지인들과 함께 국내의 숨겨져 있는 아름다운 명소들을 찾아보는 것도 좋을 것 같네요. 물론! 코로나 19 생활 수칙을 지키며 슬기롭게 여름 휴가를 즐길 수 있는 방법도 함께 고민해야 하구요. 본격적인 여름을 맞이하기 전 휴비스에는 어떤 뉴스들이 있었을까요? 휴비스의 따끈한 소식들을 알려드릴게요~ ■ 휴비스 사업장 통합 완료, 제 2의 휴비스 출범 7월 1일, 휴비스는 지난 1년간 진행된 울산 공장 설비의 전주공장 이전을 완..

휴비스는 지금 2020. 07. 14

[슬기로운 건강생활] 힘을 내기 위한 '힘 빼기' 연습: 우리의 삶은 늘 바쁘고 힘들죠. 특히 우리나라 직장인들은 늘 긴장된 상황에서 열심히 일을 하고 매우 피곤해 합니다. 필자는 그런 환자들을 만날 때마다 이렇게 말하곤 하죠. “힘을 좀 빼고 일하시고, 힘을 좀 빼고 살아야 더 건강합니다.” 이 말은 일을 대충대충 하거나 열심히 살지 말라는 뜻은 전혀 아닙니다. 일을 잘하고 성과를 내는 사람들은 오히려 힘이 빠져 있는 경우가 많기 때문이죠. 즉 힘을 뺄 줄 아는 사람이 더 큰 힘을 낼 수 있다는 뜻입니다. 수영을 배워본 경험이 있는 사람들은 잘 아실텐데요. 처음 수영을 처음 배울 때는 혹시라도 물에 가라앉을까 두려워 온 몸에 힘을 잔뜩 주게 되죠. 몸에 힘을 준 채 팔 다리를 아둥거리며 나아가려 하지만 그럴수록 몸은 가라앉고 불안감에 더 힘껏 발차기를 해보지..

생활백서 2020. 07. 09

해외여행 어려운 요즘, 올해는 어디로? 다양한 여름 휴가 방법: 답답한 사무실을 벗어나 여행을 떠날 수 있는 여름휴가! 코로나로 인한 불안감 때문에 해외는 못 나갈 것 같고 국내 여행을 가고 싶지만, 또 사람이 너무 많은 곳은 불안하고... 올 여름 휴가를 고민하는 분들을 위해, 여름휴가 안전하고 즐겁게 보내는 법을 알려드립니다~다양한 캠핑스타일을 이번에 즐겨보세요~ ● 첫 번째, 호캉스 하루 종일, 혹은 1박 2일 동안 호텔에서 내가 하고 싶은 것을 마음껏 하면서 휴가 보내기! 꼭 여행을 가는 것이 휴가가 아니라 휴식을 잘 취하는 것도 휴가입니다. 이번에는 바쁜 일정을 소화해야 하는 여행보다 대부분 부대 시설이 갖춰져 있는 호텔에서 편한 힐링 여행은 어떨까요?집에 있으면 괜히 걱정거리만 올라오게 되니 집이 아닌 곳에서 아무 걱정 없이 편하게 푹~ 쉬다 오면 이만큼 ..

프로일잘러 2020. 07. 07

[직무인터뷰] 휴비스의 생산라인을 잇다, SF생산2팀 김성훈 부장: “무거워도 함께 짊어지고, 가벼워도 같이 든다”는 말을 아시나요? 이는 인도네시아 속담으로 어려운 환경 속에서도 서로 힘을 모아 헤쳐나가는 '협력'의 중요성을 뜻하는데요. 휴비스도 최근에 이러한 협력의 결실을 맺은 일이 있었습니다. 2019년까지 휴비스의 생산공장은 전주와 울산으로 나눠져 있었는데요. 작년 2월, 휴비스는 심화되는 글로벌 경쟁 속에서 운영의 효율성을 높이고 규모의 경제를 실현하고자 울산공장을 전주공장으로 통합하기로 결정했습니다. 총 2단계에 걸친 이전 공사를 무사고로 안전하게 마치고 올해 7월부터 본격적인 가동을 시작해 '제2의 휴비스 출범'을 알렸습니다. 오늘은 이 프로젝트의 A부터 Z까지 함께하며 총괄 담당한 SF생산2팀 김성훈 부장을 만나 다양한 에피소드를 들어보겠습니다. 자기 소개..

휴비스는 지금 2020. 07. 03

엘리트 직장인은 배경화면부터 다르다? 엘리트 직장인의 파일정리법: 몰려드는 업무에 컴퓨터 파일을 정리할 시간도 없어 넘쳐나는 파일들.. 최종본이 아닌 이전 파일을 넘기거나 어디에 파일을 저장했는지 헷갈려 하나하나 찾고 있는 분들, 도무지 어떻게 정리할지 감이 안 잡히는 분들! 평소에 파일 정리를 잘해놓으면 최악의 상황을 방지할 수 있습니다. 컴퓨터 파일을 정리하는 요령에는 무엇이 있을까요? ● 나는 어떤 유형의 사람일까? 요령을 알기 전에 잠깐 스스로에게 질문을 해봅시다! 나는 어떤 유형의 사람일까요? 파일 정리부터 해야 해.. 안 그러면 불안해.. 하루 종일 파일 정리만 하다가 시간 가는 사람! 바쁘다 바빠, 일단은 바탕화면에 저장하자. 바탕화면에 다 늘어놓는 사람! 나중에 쓰게 되면 어쩌지? 절대 못 지워.. 휴지통 못 지우는 사람! 정리는 나중에 하고 싶을 때 하..

프로일잘러 2020. 07. 01

겨울옷보다 더 관리하기 까다로운 여름옷! 소재별 관리 Tip: 작년 한해 유난히 더웠던 것 같은데요. 올해 여름에도 사상 최대의 무더위가 기다리고 있다고 합니다! 이렇게 더운 날씨에는 땀도 더 많이 흘리고 장마에는 눅눅한 날씨에 옷 관리가 쉽지 않습니다. 특히 여름 옷은 소재도 얇을 뿐만 아니라 천연 섬유와의 혼방 등의 소재도 많이 사용해 관리가 까다롭죠. 겨울철보다 더 손이 많이 가는 여름 의류! 소재별로 어떻게 관리하면 좋을지 알려드릴게요. ■ 여름철 패션 피플에게 꾸준히 사랑받는 '린넨' 린넨 소재가 여름 옷에 제격인 이유를 아시나요? 바로, 땀을 빠르게 흡수하고 피부에 직접적으로 닿는 면적이 적어 시원하기 때문인데요. 린넨은 구김이 많이 가지만 관리만 잘 하면 수명이 늘어나 오래 입을 수 있습니다. 관리 시에는 옷이 수축할 수 있는 뜨거운 물보다는 30도 이..

생활백서 2020. 06. 26

자꾸만 커져가는 무기력감, 혹시 나도 '코로나 블루'일까?: 장기전이 되어버린 코로나19. 재택근무가 끝나고 다시 출근 준비를 하는 B양. 하지만 회사에 출근하는 내내 불안함을 감출 수가 없습니다. 혹시나 내 옆의 동료가 코로나에 걸려오면 어떻게 하지? 점심시간에 다녀온 음식점의 손님 중 코로나 확진자가 있는 건 아닐까? 하는 생각들이 머리를 떠나질 않습니다. 혹시 나도 이런 생각을 하고 괜한 불안함에 우울해진 적이 있나요? 코로나 사태 이후 우울증에 빠진 증상을 ‘코로나 블루’라고 하는데요. 무엇보다 회사를 나가야만 하는 직장인들에게 종종 일어나는 현상입니다. 힐링 여행이라도 훌쩍 떠나고 싶지만, 그럴 수도 없는 상황. 이런 때일수록 자신의 상태를 잘 점검하고 지혜롭게 해결해 나가야 합니다. 그렇다면 내가 ‘코로나 블루’인지 아닌지 한번 자가 진단해볼까요~? ●..

프로일잘러 2020. 06. 25

[멘토의 비법] 직장생활의 기본, 비즈니스 이메일 잘 쓰는 법: 메신저나 SNS의 짧은 글로 소통하는 것이 요즘 대세라지만 비즈니스 소통에 있어선 아직 이메일이 가장 높은 비율을 차지하고 있습니다. 얼굴을 모르는 사람이라도 이메일을 보면 대략 어떤 사람인지 가늠할 수 있죠. 그런데, 많은 사람들이 이메일에 대해 소홀히 생각하는 경향이 있습니다. 다른 글처럼 특별한 형식이 있다거나 쓰는 방법이 따로 있지 않다고 생각하며 대수롭지 않게 생각하지만 이메일은 커뮤니케이션 수단을 넘어 자신의 이미지를 보여줄 수 있는 수단이 될 수도 있습니다. 모바일 메신저와 보고서 그 중간에 위치한 커뮤니케이션 도구라고 할 수 있는 이메일은 너무 무겁지도, 가볍지도 않게 약간의 격식을 갖춰서 보내는 것이 중요한데요. 업무의 커뮤니케이션 스킬을 향상시키고 자신의 능력을 인정받고 싶어하는 분들을..

프로일잘러 2020. 06. 22

스마트 워크족을 위한 업무 효율 높여주는 스마트템!: 사회가 빠르게 발전하면서 우리 주변에 크고 작은 변화가 일어나는 것을 볼 수 있는데요. 그중에서도 다양한 변화가 일어난 곳이 바로 사무실입니다. 모바일 기기를 이용하여 업무를 수행하기도 하고, 다양한 기기 간의 네트워크로 손쉽게 파일을 공유할 수도 있습니다. 이렇게 스마트 기기를 이용해 언제 어디서나 일을 효율적으로 하는 사람을 ‘스마트 워크족’이라고 하는데요. 오늘은 스마트 워크족의 취향을 저격할 업무를 효율적으로 할 수 있게 도와주는 스마트 템을 소개합니다! ● 최대 3대 기기 연결 블루투스 3 in 1 마우스 최대 3대 기기를 동시에 연결해 자유롭게 전환하며 사용할 수 있는 마우스! 여러 스마트 기기들을 사용하는 직장인들에게는 기기를 바꿀 때마다 마우스를 바꿔가며 일하는 것이 번거롭죠~ 이때 최대 ..

프로일잘러 2020. 06. 18

[워크스마트 캠페인] 집단지성을 이끌어내기 위한 조건 (10): “우리의 고질적인 문제를 풀어낼 방도가 생각이 났습니다. 그건 말이죠…” “에이, 그게 되겠어요? 난다 긴다 하는 사람들도 여태 해결 못한 문제인데 어디…” ‘나 보다 우리가 더 똑똑하다.’는 믿음은 이제 그 누구도 부정하지 못하는 사실입니다. 흔히 말하는 ‘집단지성’이지요. 그런데 우리가 일상에서 나누는 대화를 곰곰이 들여다보면 우리는 집단지성을 이끌어내기는커녕 싹을 잘라버리기 일쑤입니다. 바로 앞선 두 사람의 대화처럼 말이죠. 어떤 의견도 말할 수 있어야 한다! 함께 아이디어를 모아서 스마트하게 일하기 위해서는, 즉 집단지성이 발현되게 하기 위해서는 반드시 필요한 것이 있습니다. 구글이 뽑은 ‘최강의 성과를 올리는 가장 중요한 조건’이기도 한데요. 바로 ‘심리적 안전감(Psychological Saf..

프로일잘러 2020. 06. 16

지옥철은 이제 그만! 직장인의 슬기로운 출퇴근길 이동 생활: 출퇴근길, 사람들로 북적이는 지옥철 안은 직장인들에게 가장 큰 스트레스 중 하나인데요. 출근만 했는데도 벌써 모든 기운을 다 쏟아부은 것 같은 느낌이 듭니다. 게다가 코로나19로 인해 지옥철은 더더욱 기피하고 싶은 이동 수단이 되었는데요. 그렇다고 개인차를 끌고 다니기엔 교통체증도~ 비용이 너무나 걱정이 됩니다. 그런데 요즘 출근길에 색다른 풍경이 펼쳐지고 있는데요. 바로, 전동 킥보드를 타며 출근하는 사람이 많아졌다는 것입니다. 혹시 ‘퍼스널 모빌리티’라고 들어보셨나요? 이동 수단, 교통 수단이라는 뜻의 ‘모빌리티(Mobility)’에 개인을 의미하는 ‘퍼스널(Personal)’이라는 용어가 붙은 신조어인데요. 접근성도 좋고 이용이 편리해 최근 새로운 이동 수단으로 떠오른 전동 킥보드를 예로 들 수 있..

프로일잘러 2020. 06. 11

[슬기로운 건강생활] 건강한 삶을 위한 필수요소 햇빛 (feat.비타민D+세로토닌): 식물은 햇빛 없이 살 수 없죠. 식물이 가지고 있는 엽록소는 햇빛이 있어야만 광합성을 할 수 있고 그 결과로 에너지를 만들어 냅니다. 그리고 식물 역시 에너지가 있어야만 생존할 수 있죠. 그렇다면 인간은 어떨까요? 인간에게 햇빛이 없다면 살아갈 수 있을까요? 인간은 식물처럼 엽록소를 가지고 있지 않고 햇빛에서 에너지를 얻는 것은 아닙니다. 인간의 음식을 통해서 에너지를 얻게 되죠. 그래서 엄격히 말하면 음식이 없으면 살 수 없지만 햇빛은 없어도 살 수는 있습니다. 그러나 인간의 삶에서 햇빛이 없다면 과연 '건강한 삶'을 살 수 있을까요? 그렇지 않습니다. 햇빛으로부터 직접적인 세포의 에너지를 만들어 내는 것은 아니지만 햇빛은 사람이 살아가는데 꼭 필요한 요소임에 틀림 없습니다. ▶햇빛으로 만들어지는 비타..

생활백서 2020. 06. 09

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