현대人 생활백서 (235건)
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[슬기로운 건강생활] 면역학자가 예언하는 코로나19, 그리고 우리의 미래
전 세계가 코로나19와 전쟁을 치르기 시작한 지 벌써 1년이 훌쩍 넘었습니다. 그런데 앞으로가 더 걱정이죠. 계속해서 새로운 코로나19 변종 바이러스들이 출몰하고 있기 때문인데요. 과연 코로나19는 언제쯤 사라질 수 있을까요? 그리고 우리의 미래는 어떻게 될까요? 이러한 궁금증에 설득력 있게 미래를 예측하는 면역학자들이 있습니다. 그중에서 KAIST 면역학 교수인 신의철 교수가 예측하는 미래를 소개합니다. 백신을 통해서 우리는 코로나19로부터 해방될 수 있을까요? 우리가 백신을 맞는 이유는 중화항체를 만들기 위한 것입니다. 중화항체란 어떤 바이러스가 침투했을 때 그 바이러스에 결합해서 활성을 저해하는 항체를 말하죠. 그래서 코로나19백신을 맞고 나서 중화항체가 생기면 코로나19 바이러스가 우리 몸에 들어..

현대人 생활백서/생활人 편 2021. 5. 13. 09:00

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직장인 2명 중 1명은 부업 중! N잡러 직장인이 뜬다!
대한민국을 대표하는 MC이자 개그맨 유재석 씨는 유산슬부터 유야호까지 다양한 부캐를 통해 새로운 도전을 이어가며 연예계의 부캐 열풍을 선두하고 있죠. 최근 연예계뿐만 아니라 직장인들 사이에서도 ‘직장인’이라는 본캐를 벗어두고, 다양한 부캐 활동을 하는 일명 ‘N잡러’들이 늘어나고 있는 추세인데요. 투잡을 넘어 쓰리잡, 포잡까지 갖게 된 직장인들이 급증하게 된 사연은 무엇일까요? N잡러 직장인들에 얽힌 다양한 이야기와 N잡러 직장인이라면 놓치지 말아야 꿀팁을 소개합니다. ■ 직장인 10명 중 8명은 ‘투잡’ 희망? 이유 있는 투잡 열풍 최근 직장인을 대상으로 한 설문조사에 따르면 직장인 10명 중 8명이 투잡을 할 의향이 있다고 밝혔으며, 경제 활동을 하는 10명 중 1명은 이미 투잡을 하고 있는 상황이라..

현대人 생활백서/직장人 편 2021. 5. 4. 09:00

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코로나 시대가 이끈 변화의 물결! ‘디지털 트랜스포메이션’
코로나가 확산된 지 어느새 1년, 우리의 일상에는 많은 변화들이 찾아왔습니다. 특히 비대면 문화의 확산으로 원격 수업, 화상 회의, 온라인 플랫폼을 활용한 쇼핑 및 금융 거래 등이 자연스러운 일상이 되었죠. 덕분에 빅데이터, AI, 클라우드 컴퓨팅 등 4차 산업으로 불리는 첨단 디지털 기술은 급속도로 발전하고 있는 추세인데요. 이러한 변화를 두고 ‘디지털 트랜스포메이션’이라는 용어가 요즘 떠오르고 있습니다. 그렇다면 우리의 일상을 바꾸는 ‘디지털 트랜스포메이션’은 과연 무엇일까요? ■ 낯설기만 한 ‘디지털 트랜스포메이션’? 이미 우리 일상 속으로! ‘디지털 트랜스포메이션(Digital Transformation, DX)’이 생소한 용어처럼 느껴지겠지만 사실 지난 몇 년에 걸쳐 달라진 우리 일상 자체가 ‘..

현대人 생활백서/직장人 편 2021. 4. 27. 09:00

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[멘토의 비법] 직장생활 완주를 위한 근육 키우기
나이가 들면 신체에 변화가 생기기 시작합니다. 하나 둘씩 고장나는 부위가 생기는데 최근 들어서는 무릎이 시원치가 않습니다. 언뜻 보기엔 별거 아닌 것 같지만 계단을 오르내릴 때면 여실히 느낍니다. 의사에게 물어보니 뼈를 지탱해주는 근육이 없기 때문에 그렇다고 근육을 키우는 운동을 하라는 처방전을 내려줍니다. 제 무릎을 보면서 직장인들이 생각났습니다. 오랜 직장 생활을 버티기 위해서도 근육이 필요한데 유지 방법을 잘 모르거나 또는 너무 늦게 알게 되지 않을까 하는 걱정이었습니다. 언젠가 강의를 하면서 직장인을 두 부류로 소개한 적이 있습니다. 바로 과 입니다. 여기서 은 시쳇말로 에 다니는 사람입니다. 그리고 은 자신의 일 바로 으로 처럼 일을 하는 사람을 말합니다. 물론 저의 개인적인 생각이니까 오해 없..

현대人 생활백서/직장人 편 2021. 4. 20. 09:00

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[슬기로운 건강생활] 직장인의 행복을 찾아주는 '잡 크래프팅(Job Crafting)'
과연 회사에서 행복할 수 있을까요? 이러한 질문에 쉽게 ‘그렇다’라고 대답할 수 있는 직장인은 아마 많지 않을 것 같습니다. 직장인에게 회사는 삶의 터전이죠. 한 달 동안 열심히 일을 하고 그 댓가로 월급을 받고 그것으로 생계를 유지합니다. 결국 회사는 나의 생계를 결정 짓고 있는 셈이죠. 그래서 회사에서 마냥 행복할 수 만은 없습니다. 생계가 걸려 있으니 내가 하기 싫은 일도 해야 하고 어쩔 땐 힘에 부친 일도 맡아야 하며 성과도 내야 하죠. 그뿐 아니라 경쟁도 하게 됩니다. 긴장 속에서 일을 하게 되니 직장인에게 회사는 스트레스의 원인이 될 수 밖에 없습니다. 우리나라 직장인들을 대상으로 한 통계 자료를 보면 4명 중 3명이 ‘회사우울증’을 가지고 있다고 합니다. 물론 의학적인 우울증처럼 심각한 것은..

현대人 생활백서/생활人 편 2021. 4. 15. 09:00

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